Im Rahmen der Aktion „Science City Aktiv Mobil“ werden die Teilnehmenden regelmäßig zu Veranstaltungen zum Thema Gesundheit und nachhaltige Mobilität eingeladen. Diesmal wird Dr. Birgit Böhm von der TU München einen Vortrag zum Thema „Gesund durch Bewegung im Alltag“ halten.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass für eine optimale Versorgung der Körperzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen, die Qualität und der Leistungszustands der Blutgefäße eine entscheidende Rolle spielen. In dem interdisziplinären Impulsvortrag werden die Zusammenhänge von Training und Bewegung auf die Gefäßstruktur und Funktion erläutert. Wieviel Bewegung, in welcher Intensität ist gesund? Durch welche Strategien kann Bewegung in den Alltag eingebunden werden? Und wie  können durch setting-orientierte Präventionsmaßnahmen Rahmenbedingungen geschaffen werden,  um es Menschen zu erleichtern, einen aktiven Lebensstil zu führen? 

Dr. Birgit Böhm ist Sport- und Gesundheitswissenschaftlerin. Ihr Forschungsgebiet umfasst die Auswirkungen von Bewegung auf das Herz-Kreislaufsystem und die Bedeutung von Bewegung auf das Gefäßsystem.

Science City Aktiv Mobil Vortrag
20. April 2023, 11:30-12:00 Uhr
Science City Itzling/Techno-Z, Veranstaltungszentrum